آناتومی زانو و عملکرد مفصل زانو
آناتومی زانو یکی از جنبههای مهم در فهم ساختار پیچیده این قسمت از بدن انسان است. زانو تشکیلدهندهٔ یک مفصل مهم میان ران و ساق است که حرکتهای پیچشی و انعطافی امکانپذیر میکند. این ساختار شامل استخوانهای فمور، تیبیا و پتلا میشود که توسط رباطها و بافتهای نرم مختلف متصل میشوند. غضروفها نیز به عنوان عناصر مهم در حفظ پایداری و جذب فشار در زانو وجود دارند. تفهیم دقیق آناتومی زانو اساسی است برای تشخیص و درمان مشکلات مختلفی که ممکن است در این منطقه ایجاد شود. به عنوان مثال، درک عمیقتر از آناتومی زانو به پزشکان و متخصصان ورزشی کمک میکند تا مشکلات مفصلی، ترشح مایع، آسیبهای رباطی یا غضروفی را بهتر تشخیص داده و به شکل بهینه درمان کنند با اورتینو در ادامه همراه باشد..
بیشتر بخوانید: خرید و قیمت زانو بند طبی
ساختار آناتومی زانو
ساختار آناتومی زانو شامل اجزا و اجزای زیر است:
- استخوانها: ساختار زانو توسط سه استخوان اصلی تشکیل شده است: استخوان فمور (رانی)، استخوان تیبیا (ساقی) و پتلا (زانوک). این استخوانها با هم ترکیب میشوند تا مفصل زانو را تشکیل دهند.
- رباطها: رباطها به عنوان اتصالدهندههای حیاتی بین استخوانها وارد عمل میشوند. رباطهای صلیبی (قدامی و پسامی) و رباطهای جانبی (داخلی و خارجی) از رباطهای مهم در زانو هستند که به حفظ استحکام و حرکتهای زانو کمک میکنند.
- غضروفها: در نقاط تماس استخوانها، غضروفها وجود دارند که به عنوان لایههای نرم و جلوگیری کننده از سایش و سایر آسیبها، عمل میکنند.
- ماهیچهها: ماهیچههایی که از حدود زانو عبور میکنند، به عنوان اجزای حیاتی در تولید حرکتها و انجام وظایف مختلف مانند پیادهروی، دویدن و پرش عمل میکنند.
- کیسههای مایع: درون زانو، کیسههای کوچکی وجود دارند که مایع مفصلی را جذب میکنند و به حرکتهای سریع و نرم تر مفصل کمک میکنند.
- عضلات: عضلاتی مانند رانیها، ساقیها و عضلات داخلی و خارجی زانو، در تحریک و انجام حرکات مختلف زانو نقش دارند.
ساختار آناتومی زانو به دلیل پیچیدگی و تعامل اجزا، مورد توجه متخصصان بهداشت، پزشکان و متخصصان ورزشی قرار دارد و درک دقیق از آن اساسی برای تشخیص و درمان مشکلات زانویی است.
بیشتر بخوانید: زانوبند طبی پا پرانتزی
منیسک در آناتومی زانو
عملکرد منیسکها شامل موارد زیر است
- جذب فشار: منیسکها با جذب فشارها و بارهایی که در طول فعالیتهای روزانه و ورزش به زانو وارد میشود، به حفظ غضروفها و سایر اجزا از آسیب و سایش کمک میکنند.
- پایداری مفصلی: منیسکها به تثبیت استخوانها در محل مناسب و پایداری مفصل زانو کمک میکنند. این ویژگی به تقویت تعامل استخوانها و افزایش پایداری مفصل کمک میکند.
- توزیع بار: منیسکها با توزیع یکنواخت فشارها و بارهای مفصلی به طور صحیح به حفظ غضروفها و جلوگیری از تمرکز بار در یک نقطه کمک میکنند.
- حرکت: منیسکها همچنین در حرکتهای طبیعی مفصل زانو نقش دارند و به حرکتهای پیچشی و انعطافی کمک میکنند.
مشکلات در منیسک زانو میتوانند باعث درد، تورم زانو ، تخریب غضروف، و محدودیت در حرکتهای زانو شوند.
بیشتر بخوانید: خرید و قیمت کمربند طبی
آناتومی رباط زانو
رباطهای زانو نقش مهمی در حفظ استحکام و پایداری مفصل زانو ایفا میکنند. این رباطها به تثبیت و کنترل حرکات مفصلی کمک میکنند و در جلوگیری از انحرافها و تمدید زیاد مفصل زانو نقش دارند. در زانو، دو گروه اصلی از رباطها وجود دارند: رباطهای صلیبی و رباطهای جانبی.
- رباطهای صلیبی:
- رباط صلیبی قدامی (ACL): این رباط در قسمت قدامی زانو قرار دارد و از جلو به عقب گسترش داده میشود. وظیفهاش کنترل حرکات انعطافی و چرخشی مفصل زانو است.
- رباط صلیبی پسامی (PCL): این رباط در قسمت پسامی زانو قرار دارد و از عقب به جلو گسترش داده میشود. نقش اصلی آن نظم و کنترل حرکات پیچشی مفصل زانو است.
- رباطهای جانبی:
- رباط داخلی زانو (MCL): این رباط از داخل زانو به خارج گسترش دارد و به حفظ استحکام و پایداری در حرکات تورمکننده و خم شدن مفصل زانو کمک میکند.
- رباط خارجی زانو (LCL): این رباط از خارج زانو به داخل گسترش دارد و در حفظ استحکام زانو در حرکات کمرنگکننده مفصلی نقش دارد.
رباطهای زانو بافتهایی است که از مجموعههای نرم در محدوده مفصل زانو تشکیل میشوند. این بافتها شامل الیاف کلاژنی و انسجامی هستند که به ازتحمل فشارها و تنشهای مختلف در مفصل کمک میکنند. تعداد و ضخامت رباطها در افراد مختلف ممکن است متفاوت باشد و این تفاوتها ممکن است تحت تأثیر عوامل ژنتیکی، سن، و ویژگیهای بدنی قرار گیرند.
در مجموعه، رباطهای زانو به عنوان اجزای اصلی آناتومی زانویی باعث حفظ استحکام و انجام حرکات مفصلی به صورت کامل و سلامتی میشوند.
